夜の習慣

音で整う

【音で整う】お風呂で瞑想する夜|心と体を解きほぐすリラックス音楽7選

湯船に浸かりながら心を整える“お風呂瞑想”。呼吸を深め、1日の疲れを解きほぐすリラックス音楽を紹介します。静かな夜にぴったりの7曲です。
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