睡眠ケア

寝るときの足首冷えが気になる人へ。薄手レッグウォーマーが向いている人・向いていない人を、つけ心地や夜の過ごし方の違いからやさしく整理します。

寝るときに足首が冷えて落ち着かない夜に。布団に入ってから気になる足首の冷えをやさしく防ぐための考え方と、無理のない夜向け冷え対策を整理します。